2 неделя

УТВЕРЖДАЮ:
Заведующий МАДОУ № 34 __________ И.А. Солоницына
«_ 31_» __марта _ __ 2025 г.

«31» _марта
Прием
пищи

8.00 – 8.25

Наименование блюда
Каша ячневая молочная с маслом сливочным
Батон Молочный (с Валетек-8) с сыром
Какао с молоком
Итого за завтрак

10.00

11.45 – 12.45

15.25 – 15.35

18.30 – 19.00

21.00

-Итого за второй завтрак

330
---

Салат из отварной свеклы с изюмом и р/м.
Суп картофельный с рыбой
Бифштекс рубленый паровой
Соус сметанный
Макаронные изделия отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб «Дарницкий Новый» (с Валетек-8)
Итого за обед

30
150
60
20
100
150
30
540

Рагу из овощей
Чай с молоком
Хлеб «Пшеничный Новый» (с Валетек-8)
Итого за полдник

100
150
25
275

Биточки (котлеты) из мяса кур
Картофельное пюре
Компот из яблок и кураги
Хлеб пшеничный
Итого за ужин

70
130
180
15
395

Кефир м.д.ж. 2,5%, г. Кушва
Итого за второй ужин
Итого за день

2025 год, Понедельник

Вес блюд
Белки
Ясли
Сад
Я
С
ЗАВТРАК
150
200
4,4
5,9
20 / 10
30 /10
4,2
5,1
150
200
1,0
1,4

100
100
1 640

440
9,6
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
----ОБЕД
60
0,38
180
5,4
80
13,4
30
0,24
130
3,5
180
0,3
37
2,1
697
25,3
ПОЛДНИК
130
1,56
200
1,0
30
1,9
360
4,46
УЖИН
80
12,5
180
2,67
200
0,28
20
1,2
480
16,6
ВТОРОЙ УЖИН
150
3,0
150
3,0
2 127
58,9

Жиры

Углеводы
Я
С

Я

С

3,9
2,9
1,0

5,2
3,0
1,4

23,0
10,4
8,4

12,4

7,8

9,9

---

---

0,7
6,5
17,9
0,35
4,6
0,4
2,5
28,5

К/кал.
Я

С

30,7
15,7
11,2

146,2
87,0
45,7

195,0
113,0
61,0

41,8

57,6

278,9

369,0

---

---

---

---

---

2,4
3,0
13,0
1,46
2,5
0,02
0,32
22,7

4,9
3,7
17,4
2,19
3,2
0,02
0,4
31,7

6,1
9,7
0,25
0,83
21,6
13,7
13,8
65,9

12,2
11,6
0,3
1,25
28,0
16,4
17,1
86,8

47,0
89,2
172,5
17,5
125,3
54,0
64,8
570,3

94,0
107,1
230,0
26,3
162,9
64,8
79,9
652,7

2,0
1,4
2,3
5,7

2,46
1,0
0,23
3,69

3,2
1,42
0,28
4,9

8,9
8,4
11,9
28,9

11,6
11,2
14,3
37,1

64,6
45,7
59,0
169,3

84,0
61,0
70,8
215,8

14,3
3,7
0,31
1,6
19,9

10,2
3,6
0,01
0,33
14,1

11,7
5,0
0,01
0,44
17,1

10,7
17,8
16,5
8,1
53,1

11,8
24,7
18,3
10,9
65,7

184,6
117,0
63,9
40,9
406,4

211,0
162,0
71,0
54,6
498,6

4,5
4,5
71,0

2,5
2,5
50,7

3,7
3,7
67,3

3,9
3,9
193,6

5,85
5,85
253,1

50,0
50,0
1 474,9

75,0
75,0
1 923,4

10.00 САД: Витаминный напиток «Витошка» - 50,0 Витамины: А – 30,0; Е – 0,58; Д3 – 16,8; С – 5,0; В1 – 0,01; В2 – 0,08; В6 – 0,09; В12
– 0,12; РР – 0,75; К1 – 3,8; В5 – 0,22; В9 – 30,0; В7 – 1,25; Углеводы – 4,75; Ккал. – 20,0